Choroba Alzheimera chociaż powszechnie występująca nadal rodzi wiele pytań. Pomimo wielu badań nadal nie znaleziono skutecznego leku na chorobę Alzheimera, jednak jej szybka diagnoza pomaga w zahamowaniu objawów choroby oraz jej postępie. W tym celu warto znać przyczyny Alzheimera.
Przyczyny choroby Alzheimera
Choroba Alzheimera to postępujące schorzenie neurodegeneracyjne, które najczęściej pojawia się u osób starszych. Choć dokładne przyczyny choroby Alzheimera nie są do końca znane, naukowcy zidentyfikowali kilka czynników ryzyka i mechanizmów, które mogą przyczyniać się do rozwoju tej choroby.
Co powoduje Alzheimera?
Aby zdiagnozować pierwsze objawy choroby Alzheimera warto wiedzieć co go powoduje. Co jest przyczyną Alzheimera?
Niezdrowy styl życia, obejmujący takie czynniki jak brak aktywności fizycznej, niewłaściwa dieta, palenie tytoniu czy nadmierne spożycie alkoholu, może zwiększać ryzyko zachorowania. Warto również dodać, że urazy głowy związane z utratą przytomności mogą podnieść ryzyko rozwoju choroby.
Wiek to największy znany czynnik ryzyka choroby Alzheimera. Ryzyko zachorowania znacząco wzrasta po 65. roku życia, chociaż choroba może rozpocząć się wcześniej.
W mózgach osób chorych na Alzheimera obserwuje się nagromadzenie białek beta-amyloidu i tau. Te białka formują tzw. płytki amyloidowe oraz skręcone włókna, które zakłócają komunikację między neuronami i prowadzą do śmierci komórek nerwowych. Chociaż nie wiadomo dokładnie, co powoduje rozpoczęcie tego procesu, wiemy, że zaczyna się on na wiele lat przed pojawieniem się pierwszych objawów choroby.
Schorzenia serca i naczyń krwionośnych, takie jak nadciśnienie tętnicze, mogą zwiększać ryzyko zachorowania na Alzheimera. Zdrowie naczyń krwionośnych jest ważne dla prawidłowego funkcjonowania mózgu. Choroby takie jak cukrzyca, otyłość, bezsenność czy depresja mogą zwiększać ryzyko rozwoju choroby Alzheimera.
Skąd się bierze Alzheimer? Nieprawidłowa dieta
Nieprawidłowa dieta jest jedną z przyczyn choroby Alzheimera. Jaką dietę stosować, aby zapobiegać chorobie?
- Badania wykazały, że dieta śródziemnomorska, bogata w ryby, owoce, warzywa, orzechy, oliwę z oliwek i niewielkie ilości czerwonego mięsa, może zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby Alzheimera. Taki sposób odżywiania dostarcza organizmowi wielu przeciwutleniaczy i kwasów tłuszczowych omega-3, które mają korzystny wpływ na zdrowie mózgu.
- Nadmierne spożywanie cukrów i tłuszczów nasyconych może prowadzić do otyłości, cukrzycy i chorób sercowo-naczyniowych – wszystkie te schorzenia są uznawane za czynniki ryzyka choroby Alzheimera.
- Witaminy i minerały, takie jak witamina E, witamina C i selen, pełnią rolę przeciwutleniaczy, które chronią komórki przed uszkodzeniami. Owoce i warzywa są doskonałym źródłem tych składników, które mogą wspomagać zdrowie mózgu.
- Omega-3, a zwłaszcza kwas dokozaheksaenowy (DHA), mają kluczowe znaczenie dla zdrowia neuronów. Są one obecne w tłustych rybach, takich jak łosoś czy makrela.
Przyczyna choroby Alzheimera – zespół Downa
Zespół Downa (trisomia 21) to genetyczna choroba wynikająca z obecności dodatkowej kopii chromosomu 21. Osoby z zespołem Downa mają pewne cechy charakterystyczne i są narażone na szereg problemów zdrowotnych, w tym większe ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera w późniejszym wieku. Dlaczego tak się dzieje?
Dlaczego zespół Downa może być przyczyną choroby Alzheimera? Osoby z zespołem Downa mają trzy kopie chromosomu 21 (zamiast standardowych dwóch), co prowadzi do nadprodukcji beta-amyloidu i zwiększa ryzyko powstania płytek amyloidowych.
Alzheimer – skąd się bierze we wczesnym wieku?
Wiele badań wskazuje na genetyczne podłoże choroby Alzheimera. Określone mutacje w genach APP, PSEN1 i PSEN2 mogą prowadzić do wczesnoobjawowej postaci choroby. Istnieje także gen o nazwie APOE-e4, który zwiększa ryzyko zachorowania, ale nie gwarantuje wystąpienia choroby.
Zobacz także: Jak widzi chory na Alzheimera? Jak postrzegają świat osoby chore?