Depresja to u ludzi najczęściej spotykane zaburzenie psychiczne na świecie. Cierpią na nią osoby w różnym wieku, zwłaszcza osoby starsze, które są samotne i schorowane. Depresja u osób starszych charakteryzuje się poczuciem osamotnienia, ale też obojętnością czy brakiem życiowych celów. Zły stan zdrowia i zmaganie się z przewlekłymi chorobami także zwiększają ryzyko pojawienia się tego schorzenia u osób starszych. Seniorzy wpadają w depresję starczą również przez stratę bliskiej osoby lub pupila, czy osłabiony kontakt z rodziną. Wiele osób starszych przygnębia też fakt samego procesu starzenia się i występujących ograniczeń w życiu codziennym, których przybywa z miesiąca na miesiąc.
Objawy depresji u osób starszych
Objawy depresji starczej są podobne, do tych, które występują u osób w innych grupach wiekowych. Zalicza się do nich najczęściej:
• senność i brak chęci wychodzenia z łóżka
• zmienność nastrojów
• migreny
• bóle brzucha
• brak apetytu
• lęk/urojenia
• obniżona sprawność ruchowa/brak energii
• wyciszenie/stan ciągłego zamyślenia
• myśli samobójcze
Niektóre z tych objawów depresji starczej można również powiązać z chorobami somatycznymi czy chorobami podeszłego wieku, dlatego bardzo często senior cierpiący na takie dolegliwości nie jest w ogóle zdiagnozowany pod tym kątem, a co za tym idzie, nie ma zastosowanego odpowiedniego leczenia.
Leczenie depresji u osób starszych
Są różne metody leczenia depresji starczej, zaliczamy do nich:
- leki przeciwdepresyjne,
- psychoterapia,
- światłoterapia,
- elektrowstrząsy.
Leki stosowane w depresji starczej mają za zadanie regulowanie zaburzeń, które mają miejsce w mózgu podczas depresji. Są to zaburzenia aktywności różnych układów przekazywania bodźców pomiędzy neuronami w mózgu.
Jak można pomóc osobie starszej z depresją?
Mając pod opieką podopiecznego z depresją starczą, należy mieć do niego specyficzne podejście, które pozwoli na niepogłębianie się objawów tego schorzenia. Ważne jest, aby zapewnić choremu poczucie bycia potrzebnym i ważnym. Kolejnym istotnym aspektem jest zapewnienie ciągłego towarzystwa takiej osobie, kontrolowanie jej nastrojów i przeciwdziałanie nasilającym się objawom poprzez rozmowy i zachęcanie do różnych aktywności umysłowych lub fizycznych. Kontakty rodzinne i z rówieśnikami to również bardzo ważna kwestia podczas leczenia depresji starczej. Dzielenie się swoimi problemami, myślami i odczuciami z najbliższymi czy przyjaciółmi daje poczucie zrozumienia i troski. Nie zapominajmy także o utrzymaniu zdrowej, wartościowej diety, która ma znaczący wpływ na ogólny stan psychofizyczny organizmu.
Zobacz także: Samotność seniorów