Głównym ośrodkiem gospodarczym i kulturalnym landu jest Poczdam, znany także ze swoich cennych zespołów zabytkowych i świetnie rozwiniętego zaplecza akademickiego. Funkcjonują tam 3 uczelnie publiczne oraz ponad 30 instytutów badawczych. Co ciekawe, w Poczdamie znajduje się...
Konsekwencje niedoboru wit. D3
Głównym zadaniem witaminy D3 w organizmie człowieka jest utrzymanie prawidłowej struktury kości. Nietrudno więc się domyślić, że niedobór wit. D będzie powodował problemy w funkcjonowaniu układu kostnego. Brak wit. D3 u seniorów może to doprowadzić do pojawienia się, popularnej...
Saksonia, Niemcy – malowniczy land z wyjątkowym klimatem
Kolejnym ciekawym landem, który posiada swój specyficzny klimat i oferuje wiele atrakcji turystycznych jest Saksonia. Region ten znajduje się w bezpośrednim sąsiedztwie z zachodnią granicą Polski, dlatego też wielu naszych rodaków często korzysta z jego zasobów naturalnych i...
Na czym polega ergoterapia?
Istnieje wiele metod i sposobów na to, aby wspomóc osoby starsze w życiu codziennym. W pracy opiekuna często spotykamy się z seniorami, którzy pozbawieni są chęci do jakiejkolwiek aktywności, mają depresję lub są samotne i potrzebują towarzystwa. Z reguły podopiecznym...
Tradycyjne potrawy niemieckie
Niemieckie kulinaria kojarzą się nam przede wszystkim z potrawami mięsnymi. Najpopularniejsze potrawy niemieckie zawierają wszelkie wyroby masarskie, kiełbasy i pieczenie, do których najlepszym dodatkiem są ziemniaki przygotowywane na różne sposoby. Posiłkom towarzyszy...
Jakie trakcje turystyczne Niemiec zobaczyć?
Niemcy to państwo położone w centralnej Europie. Chociaż nie rosną tam palmy, ani nie ma tropikalnego klimatu, to turystyka w tym miejscu rozwija się bardzo dobrze i ma wiele do zaoferowania zwiedzającym. Walory przyrodnicze i kulturowe Niemiec podkreślają ich najlepsze...
Karta EKUZ – ubezpieczenie zdrowotne za granicą
Ubezpieczenie zdrowotne za granicą umożliwia nam korzystanie z usług medycznych w czasie choroby. Dostęp do świadczeń, które zapewniają wdrożenie leczenia, a także pomoc w zachowaniu zdrowia, daje człowiekowi ogromny komfort na co dzień. Dzięki temu możemy swobodnie korzystać z...
Obrzęk alergiczny i uczulenia skóry
Pora wiosenno-letnia to dla alergików ciężki okres. Objawy uczulenia są nie raz bardzo uciążliwe i ciężko je załagodzić. Nieleczona alergia potrafi mocno się rozprzestrzenić po organizmie i powodować inne powikłania chorobowe. Szczególnie należy uważać na obrzęki alergiczne,...
Bawaria – ciekawostki
Największym, najpopularniejszym i jednym z najbardziej tradycyjnych landów, jest oczywiście Bawaria. Gdzie jest Bawaria? To region położony w południowo-wschodniej części Niemiec, uchodzi również za potęgę gospodarczą kraju. Każda osoba odwiedzająca ten rejon z pewnością...
Komunikacja miejska w Berlinie i innych niemieckich miastach
Wszyscy zapewne wiemy o prestiżu niemieckiej infrastruktury drogowej. Podczas jazdy autem, zwłaszcza tej dalekobieżnej, nie można narzekać na komfort jazdy i czas jej trwania. Nasi zachodni sąsiedzi lubią szybko docierać do celu, dlatego też wiele środków transportu publicznego...