Alergie u seniorów

Alergia to uciążliwe schorzenie, które dotyczy osób w każdej grupie wiekowej. Ludzki organizm mając styczność z nieprzyjaznymi, toksycznymi substancjami, zaczyna z nimi walczyć, uruchamiając mechanizmy obronne. U osób starszych z osłabionym układem immunologicznym, alergia jest o tyle groźniejsza, że...

Read More

Sprzęty pomocnicze dla osób starszych

Podeszły wiek powoduje u seniorów wiele dolegliwości chorobowych, które związane są z zaburzonym funkcjonowaniem organizmu w mniejszym lub większym stopniu. Poza schorzeniami dotyczącymi układu krwionośnego, nerwowego czy oddechowego, osoby starsze na co dzień zmagają się z problemami ze strony...

Read More

Hesja – ciekawostki

Położony w centralnej części kraju land o nazwie Hesja, kojarzony jest głównie z literaturą, uzdrowiskami oraz rozwiniętą gospodarką. To właśnie tam żyli i tworzyli swoje dzieła tacy artyści jak bracia Grimm czy Johann Wolfgang von Goethe. Turystyka miejska Hesja...

Read More

Dieta seniora na wiosnę

Wkrótce rozpoczniemy sezon wiosenny. To dobra pora, żeby dokonać pewnych zmian w diecie. Warto zacząć rezygnować z zimowych przetworów na rzecz świeżych owoców i warzyw.  Najlepiej wybierać te, które są sezonowe, by w pełni korzystać z bogactwa ich składników...

Read More

Badenia-Wirtembergia – ciekawostki

Badenia-Wirtembergia to jeden z najchętniej odwiedzanych niemieckich landów. Kraj związkowy położony jest w południowej części Niemiec, od zachodu graniczy z Francją, a od południa ze Szwajcarią. Jego stolicą i zarazem największym miastem całego regionu jest Stuttgart. Turystyka, przyroda i...

Read More
pamięć

Treningi pamięci u seniorów

Zdolności umysłowe człowieka wraz z wiekiem ulegają pogorszeniu. Tempo tych zmian zależy jednak od sposobu życia i prowadzonej aktywności umysłowej danej osoby. Ludzie czynni zawodowo zazwyczaj nie narzekają na pracę mózgu, gdyż ich wysiłek intelektualny jest utrzymany stale na...

Read More

Brandenburgia – ciekawostki

Brandenburgia to kolejny kraj związkowy, który graniczy z Polską. Oglądając mapę większość z nas zastanawia się, czemu w środku landu jest wydzielone pole? Jest w nim osobny kraj związkowy, czyli stolica Niemiec – Berlin. Natomiast największym miastem Brandenburgii jest...

Read More
witamina D3

Niedobór witaminy D3

Witamina D3 znana powszechnie jako „witamina słońca” jest niezwykle ważną substancją wspomagającą funkcjonowanie organizmu. Jej niedobór, w przypadku osób starszych, jest szczególnie groźny. Poniżej wyjaśniamy, dlaczego warto zadbać o jej suplementację w sezonie jesienno-zimowym. Konsekwencje niedoboru wit. D3 Głównym...

Read More
facebook